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Nasello dell'Alaska in casseruola con dragoncello e verdure

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Un piatto raffinato con questa cassolette di nasello dell'Alaska accompagnata da tenere verdure novelle, esaltate dalle note di anice e pepe del dragoncello.
300g
Spedizione gratuita a partire da 50€
Pasti 100% senza conservati e senza coloranti   
Ingredienti : Merluzzo d'Alaska 26,6%, acqua, riso integrale precotto 18%, carote 11%, piselli 6%, broccoli 4,7%, olio di colza, yogurt da latte intero, sale, amido, erba cipollina, aglio in polvere, dragoncello 0,1%, aroma naturale di pesce, curcuma 0,02%, pepe.

Gli ingredienti allergenici sono indicati in grassetto.

Consigli per la preparazione

Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.
A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.

  1. #Valori nutrizionali#
     Valori                                        Per 100g                 Per porzione di 300g
     Energia (KJ)  451  1352
     Energia (Kcal)  108  323
     Grasso (g)  4,3  13
     Di cui acidi grassi saturi (g)  0,4  1,2
     Carboidrati  (g)  10  30
     Di cui zuccheri (g)  0,9  2,7
     Fibra (g)  2  6
     Protéines (g)  6,1  18
     Sale (g)  0,69  2,1