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Pollo Tandoori con riso integrale

Pollo Tandoori con riso integrale

Comme J'aime
Una ricetta di pollo di ispirazione indiana, aromatizzata con spezie tandoori, che sorprende per i suoi sapori delicati. Una varietà di verdure colorate, spezie e zenzero si sposano perfettamente con il riso integrale che accompagna questo piatto. Carne da allevamenti controllati.
300g
Spedizione gratuita a partire da 50€
Pasti 100% senza conservati e senza coloranti   
Ingredienti : Riso precotto 42% (acqua, riso integrale, olio di colza, sale), carne di pollo 24% (carne di pollo (origine francese), acqua, farina di frumento), acqua, verdure in quantità variabile 13% (carota, cipolla, peperone dolce, zucchina), amido di mais, formaggio fresco (latte vaccino pastorizzato, fermenti lattici), doppia passata di pomodoro concentrata, miscela Tandoori 0,27% (peperoncino dolce, aglio, peperoncino piccante, timo, coriandolo, sale, cumino, rosmarino, alloro, spezie), sale, succo di limone concentrato, aglio, coriandolo, zenzero..

Gli ingredienti allergeni sono evidenziati. Tracce eventuali di : senape, pesce, frutta a guscio, crostacei, molluschi, soia, sedano, uova.

Consigli di preparazione

Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.

A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.

  1. #Valori nutrizionali#
     Valori                                        Per 100g                 Per porzione di 300g
     Energia (KJ)  493  1479
     Energia (Kcal)  117  351
     Grasso (g)  2,4  7,2
     Di cui acidi grassi saturi (g)  0,6  1,8
     Carboidrati  (g)  18  54
     Di cui zuccheri (g)  01  3
     Fibra (g)  0,9  2,7
     Protéines (g)  5,6  16,8
     Sale (g)  0,39  1,2